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跑步机应该要怎么选购？
先记住，买跑步机是一项复杂的投资行为，有风险，需谨慎。先问自己，家里都有谁会使用这台跑步机，每个人的使用需求是什么？
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坚持健身一年，人生会发生什么样的改变？
健身让你遇见更好的自己！只要开始跑，早晚都会与快乐相遇。当跑到一定时间后，脑垂体开始分泌出内啡肽，产生愉悦感，身体则被轻快感占据，你会觉得自己能永远这么跑下去。跑完后，身体松暖，心情平和。和你的肚腩说“拜拜”。
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家用跑步机可以用作商用用途吗？
关于家用跑步机能不能做用于商用用途这个问题我们不赞成这样做，原因有很多，下面小编来和大家一一介绍！
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使用泡沫滚轴要注意哪些事项？
高强度运动或训练后，有些人喜欢洗冷水澡或敷冰袋来舒缓酸痛、疲劳的肌肉。假如还没尝试过泡沫滚轴，你值得一试，即便它会迫使你扭曲身体去“击中”股四头肌或背部的肌肉痛点，有时还会让你不得不咬紧牙关，眉头紧锁。尽管看起来像一个自讨苦吃的人，不过研究表明，这些都是有利于身体的，福州健身器材认为前提是你的动作必须正确无误。
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泡沫轴是只在感到酸痛时才能滚压吗？
福州家用跑步机的小编建议大家每天滚压两次，在痛点处保持持续的压力来放松肌肉。身体会慢慢适应，滚压越多，肌肉松弛度越好。
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家用跑步机和商用跑步机有什么区别？
很多想买跑步机的朋友经常会遇到一个问题，市面上五花八门的跑步机太多了，价格从几百到几万，品牌有无数个，功能看似都差不多，根本就无从下手。商用跑步机通常被用在健身房，可以承受相当大的运动冲击。它们有非常坚固的机架，耐用的马达（通常是AC马达，家用是DC马达）。家用跑步机的价格低很多，在正常使用下通常也有较长的使用寿命。
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