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分享几款不占地方的小健身器材！
减肥不分季节，锻炼永远有益身体健康。每天上班前下班后去健身房一下会放松自己，而且还能塑造体形呦！然而并不是所有人都有机会去健身房！那怎么办，买健身器材啊，小编今天给大家介绍不占地方的小健身器材：
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5个常见的健身有氧器材你都选对了吗？
有氧运动比较枯燥，对于大多数的人来说，坚持30分钟的有氧运动还是挺有难度的。那什么有氧运动是最难坚持的了，今天小编从器材的最短时间消耗卡路里、功能、方便使用这三个因素分析一下：
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健身器材，使用不当会发生什么问题？
说的健身器材，大家应该都知道一两种健身器材。随着人们对健康的重视不断增加，健身器材也从俱乐部走向公园，小区，从单一到多种多样。这些健身器材提供了便利，老年人的闲暇时间也充实了不少，可是大家是真的对器材使用了解过吗？
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跑步机有哪些优缺点？
跑步机的优点还是很多的，虽然路跑可以欣赏沿途的风景，但是对于繁忙的上班族，家里放一台跑步机，可以有效节省时间，而且现在雾霾那么严重，在家里跑步就安全多了，家里只需备一台空气过滤机，就可以保证呼入干净的空气。在冬天的时候由于雨雪等天气，也不适合在外面跑步，如果家里有一台跑步机就不用忍受外面的寒风和雨雪。
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什么是商用健身器材？
很多人不理解，为什么同样是健身器材，商用的为什么比家用的贵好几倍甚至更多。我们先要明白一个概念，什么是商用健身器材？
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你知道商用健身器材需要哪些成本？
价格，主要是由成本决定的，了解了商用健身器材的成本，就能明白了。总结以下几点。
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