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九球法则
在这九个球中，至少四个彩色球必须接触桌子的边缘，或者如果口袋中有彩色球，则认为开球是有效的。开球后，母球被塞进桌上或从桌上撞下来，对手得到任意球。
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黑八台球规则
黑八台球，是一种运动，起源于中国，也叫黑八台球，也叫美式台球（8个球），英文是：POOL EIGHT BALL。标准规则标准规则定义：击球自由1.一方犯规时，另一方可以将母球放在桌上的任何位置并开始击球。2.任意球是指在开球方犯规时，赢得任意球的一方只能将母球任意放置在开球线后方，并且只能击中开球之间的任何目标球线和顶部。
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毁身材的这几个跑步姿势，快来看看你占了几个？
跑步，一项看似简单的运动，如果跑步姿势不正确不但起不到强身、健体、塑型的效果，还有可能会破坏身材甚至给身体健康带来损害。
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如何正确使用筋膜枪？
如何正确使用筋膜枪？我们先来了解下筋膜枪六个专业的按摩头及五大档位。如何选择档位？因为每个人肌肉的耐受程度不一样，在这里需要提醒的是，转速不是越大越好喔！一定要按照自己的耐受程度来！六个专业的按摩头，针对的是哪些部位？
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福州台球桌告诉你打台球有哪些好处？
台球不受年龄限制，任何人都可以选择打台球。因为台球不需要太多的体力，所以即使是老年人和儿童也可以玩台球。台球很休闲，当我们平时打台球时，它也会给我们的身体带来很多好处。
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斯诺克台球组织有哪些？
国际台球组织有两个，一个是国际台球联合会世界台球联合会WPBSA，另一个是世界专业台球联合会。 世界专业台球联盟主要致力于发展专业台球。它为世界职业选手（例如世界职业锦标赛等）组织职业排名系列。亨德利，戴维斯和沙利文等世界知名职业选手参加了这是一场专业比赛。国际台球联合会拥有72个成员国，旨在在全球范围内促进和普及台球。世界斯诺克锦标赛是该组织的比赛。
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